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            汕尾中山醫(yī)院

             
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            如何防治老年人心血管疾病

            來(lái)源:醫(yī)院動(dòng)態(tài)   字體:   Tag: +

             著生活水平的升高,社會(huì)老齡化在我國(guó)逐漸加速。同時(shí),老年人心血管疾病發(fā)病率逐年攀升,是威脅老年人生命健康的重要疾病。

            生活中很多人都知道如果水管長(zhǎng)期不做清理,則可能在管壁殘留各種污垢,甚至發(fā)生堵塞情況。而人的血管同樣也會(huì)發(fā)生堵塞。汽車零件能隨意更換掉,但心臟上所有的血管可不能輕易換,尤其是很多老人血管壁的“內(nèi)皮”已經(jīng)是長(zhǎng)期受損的“血管內(nèi)皮”。要怎么做才能預(yù)防心腦疾病呢? 


            1心臟血管堵了,罪魁禍?zhǔn)资钦l(shuí)?


            答:心臟一共連接三根動(dòng)脈血管, 這三根重要的大血管一旦發(fā)生“堵塞”,甚至可以在幾分鐘內(nèi)致人于死地。心臟的這三根血管堵塞就會(huì)發(fā)生冠心病,冠心病臨床上患者多表現(xiàn)為胸悶、胸痛、大汗、氣短、心慌等癥狀。冠心病的根本原因是給心臟提供血液的冠狀動(dòng)脈變窄、心臟的供血減少,最終導(dǎo)致心肌缺血缺氧。


            那到底是什么東西能堵住心臟動(dòng)脈血管?

            答案就是:“壞膽固醇”形成的血管斑塊破裂,堵住了動(dòng)脈血管!


            “壞膽固醇”是什么?壞膽固醇就是大家平時(shí)做體檢,化驗(yàn)單上的“低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)”。壞膽固醇危害極大,血液中“壞膽固醇”增多,會(huì)使血液變稠,在血管壁上形成斑塊,逐漸堵塞血管,使血流變慢。如果斑塊正好在心臟三根動(dòng)脈血管的血管壁上,一旦斑塊破裂堵塞住血管,則可以在幾分鐘內(nèi)造成心肌壞死、如搶救不及時(shí)就很可能發(fā)生死亡。


            2如何降低“壞膽固醇”?


            答:“壞膽固醇”的危害這么大,因此有效降低“壞膽固醇”對(duì)于減少心臟病的發(fā)生具有重要的價(jià)值。


            除了推動(dòng)健康的生活方式,如戒煙、戒酒,適當(dāng)鍛煉等,特別需要強(qiáng)調(diào)的是, 對(duì)于>40歲男性和>50歲或絕經(jīng)后女性應(yīng)考慮篩查包括膽固醇水平在內(nèi)的危險(xiǎn)因素,以便根據(jù)患者的心血管風(fēng)險(xiǎn)水平進(jìn)行有效的降脂治療。 


            心血管風(fēng)險(xiǎn)特別高的患者不需要檢測(cè)血脂水平即可啟動(dòng)降脂治療,這些患者包括:既往有心肌梗死患者,已經(jīng)做過(guò)冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)、心臟搭橋的患者,缺血性腦中風(fēng)的患者,超聲發(fā)現(xiàn)頸部血管有斑塊、或心臟血管造影發(fā)現(xiàn)有斑塊的患者。根據(jù)最新的歐洲血脂異常管理指南,這些患者的“壞膽固醇”即低密度脂蛋白膽固醇的數(shù)值建議越低越好,應(yīng)控制在1.8mmol/L或者70mg/dl以下。


            保證自己的血管內(nèi)皮夠“清爽”,這樣才能健康長(zhǎng)壽!


            除此之外的患者,知曉自己的“壞膽固醇”即低密度脂蛋白膽固醇的數(shù)值。最新歐洲血脂指南也指出,非空腹血脂的數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)風(fēng)險(xiǎn)的強(qiáng)度與空腹血脂測(cè)值相似,可用于人群篩查和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。根據(jù)相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果,將低密度脂蛋白膽固醇控制在目標(biāo)值以下。


            3血管“清道夫“是誰(shuí)?


             答:就像水管需要定期清理才能防止堵塞一樣,血管也需要定期清理“壞膽固醇”,才能防止斑塊形成,預(yù)防冠心病的發(fā)生和再發(fā)。


            他汀類藥物就像血管的清道夫,可以抑制體內(nèi)“壞膽固醇”的合成、并加速“壞膽固醇”的代謝,因此可以有效抑制動(dòng)脈粥樣硬化的形成,防止血管內(nèi)斑塊的形成,從而預(yù)防冠心病的發(fā)生。


            一系列大樣本試驗(yàn)證實(shí),無(wú)論用于一級(jí)預(yù)防還是二級(jí)預(yù)防,他汀都能夠明顯降低“壞膽固醇”水平,從而減少冠心病和死亡。此外,發(fā)現(xiàn)他汀還能夠延緩甚至逆轉(zhuǎn)冠脈粥樣硬化斑塊。眾多研究證據(jù)一致證明阿托伐他汀鈣可以有效降低“壞膽固醇”,有效降低心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。


            他汀護(hù)血管三個(gè)超級(jí)小貼士


            超級(jí)小貼士①

            即盡早服用他汀藥物,幫助心肌梗死患者把“壞”膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇,LDL-C)降下來(lái),可減少再發(fā)的心腦血管疾病事件。


            超級(jí)小貼士②

            第二個(gè)關(guān)鍵詞:“足“,即服用最大安全劑量他汀。


            對(duì)于不穩(wěn)定心絞痛、心肌梗塞等急性冠脈綜合征應(yīng)該使用足量的他汀劑量使LDL達(dá)到目標(biāo)值,比如使用阿托伐他汀鈣20-40mg,即可以有效降低“壞膽固醇”水平,并減少冠心病的發(fā)生,同時(shí)長(zhǎng)期應(yīng)用也證實(shí)了其安全。


            根據(jù)最新的歐洲血脂異常管理指南,這些患者的“壞膽固醇”即低密度脂蛋白膽固醇的數(shù)值建議低一些更好,應(yīng)控制在1.8mmol/L或者70mg/dl以下。


            超級(jí)小貼士③

            即長(zhǎng)期堅(jiān)持服用他汀藥物。


            汪芳教授說(shuō), 得心肌梗死的患者, 血管壁的內(nèi)皮普遍不好, 支架手術(shù)和搭橋手術(shù)都是通過(guò)搶救技術(shù)把最致命的血管“堵塞部位”疏通,但是不可能像更換汽車零件一樣隨意更換掉心臟上所有的血管, 患者的血管壁的“內(nèi)皮”依舊是患者經(jīng)年累月長(zhǎng)期受損的“內(nèi)皮”。 


            這樣“坑洼班駁的內(nèi)皮“較之”干凈光滑的內(nèi)皮“, 當(dāng)然更容易“鉤掛”上更多血液里的壞膽固醇, 甚至形成新的斑塊。


            這也就是為什么心肌梗死搶救回來(lái)的患者,在出院后, 還要繼續(xù)每天服用他汀藥物的原因。


             
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